오존

대기 중의 오존의 약 90%는 지상으로부터 10~50km 사이에 있는 성층권에 존재합니다. 나머지 10%는 지상 10km 이내의 대류권에 존재하며, 오존의 분포 위치에 따라 상이한 영향을 미칩니다. 성층권의 오존층은 햇빛 중에서 피부암, 백내장 등을 일으키는 해로운 자외선을 흡수하여 지구상의 인간과 동식물의 생명을 보존하는 도움을 주는 역할을 합니다. 대류권의 오존은 질소산화물과 휘발성유기화합물 등이 햇빛에 영향을 받아 화학반응을 일으켜 생성되는데, 생성된 오존 중 일부는 대기 중에 있는 또 다른 오염물질과 2차 반응하여 광화학 스모그를 유발하여 호흡기, 눈 등 인체에 영향을 줍니다.

오존의 발생

일반적으로 오존은 대기 중에 배출된 대기오염물질이 햇빛을 받아 광화학반응을 일으켜 생기는 2차 오염물질로 고농도 오존은 햇빛이 강한 날과 기온이 높고 바람이 거의 없는 날 많이 발생합니다.

오존이 발생하기 쉬운 기상조건

오존의 발생경로

오존은 공장이나 자동차에서 대기 중으로 직접 배출되는 오염물질이 아니라 자동차 배기가스, 산업활동에 따른 질소산화물, 휘발성유기화합물 등 1차 오염물질이 태양 빛과 광화학반응을 하여 생성되는 2차 생성물질입니다.

오존의 생성과정

오존과 마스크

입자상 물질인 미세먼지와는 달리 오존은 가스상 물질이므로 마스크로 차단되지 않습니다. 그러므로 오존 주의보나 경보가 발령되면 호흡기 질환자 등 폐 기능이 약한 사람이나 어린이, 노약자들은 가능한 실외활동을 자제하는 것이 좋습니다.

오존저감과 건강을 위한 생활실천

• 
  오존 예·경보 발령상황을 확인하기
• 
  실외활동과 과격한 운동을 자제하기
• 
  어린이집, 유치원 등에서는 실외학습 자제하기
• 
  승용차 사용을 자제하고 대중교통 이용하기
• 
  스프레이, 드라이클리닝, 페인트칠, 신나 사용 줄이기
• 
  한낮의 더운 시간대를 피해 아침이나 저녁에 주유하기

오존 경보제

오존 경보제는 고농도 오존이 발생했을 때 경보를 발령하여 신속하게 실내공간으로 이동하는 등 생활 행동의 제한을 권고하는 제도로 해당 지자체에서 발령하고 있으며, 오존예보제는 고농도 오존 발생상황을 예측하고, 이를 예보를 통해 사전에 일려 국민들이 미리 대비할 수 있도록 하는 제도입니다.

오존 경보제 발령기준 및 조치사항

자외선

자외선은 계절과 날씨 상관없이 항상 내리쬐고 있습니다. 자외선은 얇은 구름을 뚫고 약 90% 이상 땅 위로 도달하기 때문에 흐린 날에도 자외선 차단에 주의해야 합니다.
따라서 구름 낀 흐린 날씨라고 해도 자외선 차단제를 사용하는 것이 좋습니다.

자외선 노출에 주의하세요!

• 
  도시의 아스팔트는 4~11% 정도의 자외선 반사 시켜 그늘에 있어도 안전하지 않아요
• 
  하얀 눈은 약 80%의 자외선을 반사해 위험해요
• 
  자외선은 파장에 따라 수심 60cm ~10m 깊이까지 침투할 수 있기 때문에 물 속에서도 자외선의 영향을 받습니다!

자외선의 영향

자외선에 노출되면 피부에도 영향을 미치지만, 눈에도 많은 영향을 줍니다.
눈이 자외선에 노출되면 눈 속에 활성산소가 생겨 각종 안질환을 유발합니다.
특히 UVB 노출은 광각막염, 백내장 등이 발생하고 있으며, 자외선B(UVB)에 의한 백내장 비율은 약 20% 정도로 추정하고 있습니다.

자외선 종류별 건강영항

자외선과 비타민D

유리창을 통한 햇빛은 비타민D를 합성할 수 없습니다.
유리창을 투과하는 자외선은 자외선A로 자외선A는 비타민D를 생성할 수 없습니다.
비타민D를 생성하는 자외선은 자외선B로 비타민D를 합성하기 위해서는 밖에 나가 햇빛을 받아야 합니다.

자외선을 차단하는 방법

• 
  자외선 지수 확인하기
• 
  외출 시 모자, 선글라스, 양산 등을 착용하기
• 
  외출 시 자외선 차단제 사용하기
• 
  자외선이 강한 시간대 피해 외출하기

자외선 차단제

자외선 차단제는 자외선을 흡수할 수 있는 자외선 차단성분이 들어 있습니다. 이 성분은 작용원리에 따라 무기 또는 유기 자외선 차단제 성분으로 분류할 수 있으며, 자신의 피부에 따라 선택하여 사용할 수 있습니다.

자외선 차단제의 종류

• 
  • 피부에 도달하는 자외선을 물리적으로 산란시켜 차단
  • 징크옥사이드와 티타늄디옥사이드의 성분으로 구성
  • UVA 차단에 효과적이나 백탁현상으로 피부가 하얗게 보임
• 
  • 피부에 도달하는 자외선의 에너지를 흡수하여 자외선을 차단
  • UVB를 흡수하는 성분이 많으며 백탁현상이 없음
  • 민감한 피부에는 자극을 일으킬 수 있음

자외선과 일광화상

일광화상은 햇빛에 노출되면서 피부에 염증을 유발하는 질환으로 피부가 까맣게 타거나 허물이 벗겨지고 수포가 생기는 증상이 나타납니다. 심할 경우 피부가 벗겨지거나 환부가 빨갛게 변하며 급성염증으로 이어지기도 합니다.
일광화상을 입었다면 찬물이나 냉찜질로 열을 낮추는 게 좋으며, 수포가 생겼을 경우 거즈나 깨끗한 손수건에 찬물이나 식염수를 적셔 환부를 차갑게 해줍니다. 단 수포는 터트리면 안되고 병원으로 가서 치료를 받는 게 좋습니다.

자외선시 단계별 대응법

• 
  찬물이나 얼음으로 찜질하기
• 
  물집을 터뜨리지 않고, 거즈에 찬물이나 식염수를 적셔 환부를 차갑게 하기
  ※단, 큰 수포라면 병원에서 치료받아야함
• 
  바로 병원을 찾아 치료받기